Ez az előző ponthoz kapcsolódik. Miután a gyanta megpuhul és gélszerűvé válik, vízzel vagy gyógynövényes teákkal keverik. És ha rendszeresen iszol vizet, ez kellemes módja lehet a napi folyadékbevitel növelésének.
Vannak, akik azt mondják: „Amikor ezt iszom, kevésbé száraz a torkom”, vagy „kevésbé érzem magam nehéznek”. És ez logikus is, mert folyadékot és valami szilárdat iszol, amit sokan nyugtatónak találnak.
Ne keverd össze a gyógyszerrel. Gondolj rá úgy, mint egy hagyományos italra, amelynek más az állaga, hasonlóan a folyékony zabpehelyhez, az áztatott lenmaghoz vagy az áztatott chia maghoz.
Külsőleges használat: arcmaszkok és otthoni ápolás
Bár nem ez a legnépszerűbb módszer, egyesek külsőleg is alkalmazzák a gyantát a bőrön, különösen otthoni rituálék, például „otthoni gyógyfürdő” részeként.
Miután a folyadék megpuhul és géllé alakul, egyesek könnyű maszkként használják. A cél a puha és hidratáló hatás elérése. Nem csodaszer, de üdvözlendő kiegészítője lehet a száraz bőr ápolási rutinjának.
Fontos: Ha érzékeny a bőröd, először egy kis területen teszteld. Még a „természetes” termékek is okozhatnak bőrirritációt, különösen, ha a gyantát nem tisztították meg megfelelően, vagy szennyeződéseket tartalmaz.
Könnyen elkészíthetők otthon.
Íme egy praktikus és egyszerű változat.
-
Szüretelés vagy vásárlás:
Ha fáról szeded, győződj meg róla, hogy tiszta, szennyeződésmentes és vegyszermentes területről származik. Egyes bioboltokban vagy ázsiai piacokon már megtisztítva is kapható. -
Tisztítás:
Öblítse át többször. Előfordulhat, hogy forgács vagy por tapad rá. Vannak, akik egy ideig vízben hagyják, majd újra öblítik. -
Áztatás:
Hagyjuk ázni tiszta vízben 8-12 órán át. Látni fogjuk, ahogy kitágul és kocsonyás lesz. -
Elkészítés:
Vannak, akik 10-20 percig főzik, hogy megpuhuljon és könnyebben emészthető legyen. Mások egyszerűen beáztatva fogyasztják. -
Népszerű kombinációk:
Édes főzetként elkészíthető a következőkkel:-
-
Fahéj
-
Újjáéleszteni
-
Méz (a végén, amikor langyos)
-
Látogatások
-
Citrom (ha savanyúan szereted)
-
Egy csipetnyi vanília
-
Sima állagú, kocsonyás csomókkal. Sokan hidegen is fogyasztják.
Mikor kell kerülni ezt a kezelést, vagy mikor kell óvatosnak lenni?
És itt a legfontosabb: bár természetes, nem mindenkinek szabad ugyanúgy használnia.
Ha allergiás a csonthéjas gyümölcsökre (például őszibarack, szilva vagy cseresznye), akkor a legjobb, ha elkerüli azokat, vagy konzultál orvosával.
Ha nagyon érzékeny a gyomra, kezdjen kis mennyiséggel.
A terhes és szoptató nők ne próbáljanak ki új összetevőket anélkül, hogy konzultálnának orvosukkal.
Óvatosság ajánlott súlyos emésztési problémák (pl. súlyos gyomorhurut, súlyos irritábilis bél szindróma) esetén is. Lassan és óvatosan haladjon, figyelve a reakcióját.És még egy alapvető szempont: soha ne fogyasszunk furcsa szagú, penészes vagy kétes körülmények között tárolt gyantát.
Szóval érdemes megpróbálni?
-
