Egy csodálatosan egészséges saláta mindenkinek, aki szeretné felpörgetni az anyagcseréjét és fogyni: RECEPT egy táplálkozási szakértőtől!
Ennek a zöldségsalátának a receptjét egy táplálkozási szakértőtől kaptam két évvel ezelőtt, amikor egyszerű módszereket kerestem a formába lendülésre.
Ez a saláta finom, tápláló és tökéletes egy gyors vacsorához a fogyókúrás diéta részeként.
Nyáron grillezéshez is elkészítem. Fantasztikus köret, vitaminokban gazdag, serkenti az anyagcserét, és ezáltal elősegíti a gyorsabb zsírégetést.
Kihagyhatatlan! Ez a saláta finom, és ha nyáron is formában szeretnél maradni, vagy ha az ünnepek alatt túlzásba vitted a nassolást, tökéletesen illik egy kiegyensúlyozott étrendbe.
Ha úgy érzed, hogy túl sokat eszel az ünnepek alatt, mindenképpen próbáld ki ezt a receptet.
Majonézes saláták és nehéz ételek után pontosan erre van szüksége a szervezetednek.
Ezenkívül a felhasznált összetevők tele vannak tápanyagokkal és vitaminokkal, amelyekre a szervezetednek szüksége van, különösen a téli influenzaszezonban.
Gyümölcsök és zöldségek
Szükségünk van rá:
500 g fehér káposzta
2 sárgarépa
200 g-os kiszerelések
2 alma
200 ml joghurt
Só ízlés szerint
👉Kattintson az alábbi gombra az olvasás folytatásához.
